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W通信 Vol.6「集中」

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W通信 Vol.6「集中」

皆様、おはようございます!

昨日はシャツ1枚で一日過ごそうと
思ったものの、周りの人たちとの
服装のギャップに驚き!

雰囲気に溶け込むよう秋らしい服装に
切り替えていきます(;^_^A アセアセ・・・

最近は仕事がめちゃめちゃ忙しい!

ただ、
自営業者としては嬉しい悲鳴であり
仕事自体は充実しており、
集中できており、
プライベートにも非常に
いい影響を与えているなと(^_^)

1日は24時間しかなく、
よりよい仕事をしていくには
その中身にもこだわって
いきたいところですね!

そこで、今回は「集中」を
テーマに書いていこうかと思います。

より集中していい仕事をしたいなと
常々思いますが、
具体的にはどんなことに気を付けると
より良い仕事ができるか
自分なりの考えをシェア!

今、大事にしているのは2つ

・健康
・今を生きる


健康

風邪を引いた状態でする仕事と
元気な時の仕事の質は当然違うなと
皆さんも想像つくかと思いますが、

例えば睡眠不足、二日酔い(笑)、、、

ルーティンワークであれば、
そこまで大きく仕事の質は落ちない
かもしれませんが、

考える仕事、新しい仕事を
行うときは少なからず影響が
発生するかなと。

あとは、決断の質も大きく低下すると。

何か物事を前進させるとき、
新しいことを始めるときは
それなりのパワーが必要になりますが、

体調不良だと人は判断を先送りしがち。

なにせ、
人間、
本来はチャレンジを好まない生き物らしく(笑)

昨日と同じことをしれてば、
昨日と同じように生き残れる
というのが本能に組み込まれているようです。

満員電車を当たり前のように乗っている
人たちも上記の原理で生存戦略的に、
正しい行動をしているということですね。

外側から見ていると確実に
何か削られているように見えますが(汗)


今を生きる

何よりも大事ですね(^_^)

人間何もしていないときこそ
一番色々考えてしまうとき。

・今日は晩御飯何を食べようかな?
・昨日、彼女から怒られたな~
・あれっ!?家出るときカギかけたっけ?
などなど、エンドレスに浮かぶ生き物。

要は集中できていないということですね。

今、この時間、やるべきことを
明確にしてまっすぐ取り組む。

真剣に取り組んでいくうちに、
いいアイデア、
今まで思いつかなかったアイデア
が、ふと湧いてくる(o≧∇≦)o

過去も、未来もなく
今、この時間を大事にしていきましょう。

そのためにもやるべきことが
いっぱいある状態にして
余計なことを考えるスペースをなくす!

より中身の濃い毎日を
読者の皆様と過ごせたら幸いです。

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