みなさん、おはようございます！
今、品川のとあるカフェで
この原稿を書いているのですが
ボクの目線の先には
二人組がテーブルを
挟んで座ってます。
一人は
うなだれている人
もう一人は
隣でフォロー（らしき行動を）
している人
一昔前だったら
やじうま根性で
ワクワクしながら
見てたかもしれないですが
めっちゃ気になってます。
というのも
つい最近まで、
ボクも
うなだれてた人だったからです(^_^;)
というのも
６月の前半に沖縄に
旅行で行ってきたのですが
楽しすぎたゆえの
体調不良。。。
オリオンビールに
ソーキそばに
ゴーヤチャンプルに、、、
暴飲暴食
そして
直近１週間の睡眠時間が
ほとんどなく、
６月から
新しい仕事を始め
気が付かないウチに
カラダに負担が掛かってたようで
旅行から帰ってきた
次の日に
朝起きられないカラダに
なってました(^_^;)
火曜日はメルマガの
原稿の締切なのに
全くペンが進まない。。。
合う人にも心配され
誕生日祝いをした
友人にも心配されるという
残念な日々。。。
今日は午前中の仕事が終わり
品川の喫茶店でのんびり。。。
しばらくアホなYoutubeの
動画を眺めていたら
ようやく仕事のことを
考えれるように(^^)
アレやろう♪
コレもやろう♪♪
そんなことを
メモしているウチに
「そうだメルマガの原稿を書こう！」
やっと創作意欲が湧いてきました☆
そんなナウです（笑）
改めて健康の大切さを
知るこの一週間！
まずは
十分な睡眠を取ろうと、
そして
そのための時間確保と
良質な睡眠のための
運動をしていきます〜
あとは
飲んだ後のラーメンを
少し控えようかなと(^_^;)
最近、
仕事のモチベーションが
上がらないなあと
お悩みの方
もしかしたら
カラダにガタが来てるかも！？
メンテナンスの時間を
取ったら
元の意欲ある状態に
戻るかもしれません！
一度振り返ってみて下さい(^^)
それではまた来週☆
